Connect with us

Czas na rozmowę - Gość Myślenice iTV

O tajnikach diety i siłowni – "Czas na rozmowę" z Adrianem Jarząbkiem, trenerem personalnym z Tokarni

Avatar

Opublikowano

w

MYŚLENICE: Zdrowe odżywianie i aktywny styl życia to jedne z najczęściej podejmowanych tematów we współczesnym świecie. Wielu z nas, chcących schudnąć lub pracujących nad masą mięśniową, korzysta z zaleceń trenerów personalnych na siłowni, którzy stali się dzisiaj wyznacznikami efektywnego planu treningowego. Nie należy przy tym zapominać też o diecie, która… no właśnie, okazuje się, że jest głównym filarem pracy nad własnym ciałem. O tym, ale również o wielu innych istotnych elementach ćwiczeniowio-żywieniowych rozmawialiśmy z Adrianem Jarząbkiem, trenerem personalnym z Tokarni.

 
 
 

Wydarzenia

Marzec 2019
PWŚCPSN
     1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
« Lut   Kwi »

Facebook

Najczęściej czytane