Connect with us

Czas na rozmowę - Gość Myślenice iTV

O tajnikach diety i siłowni – "Czas na rozmowę" z Adrianem Jarząbkiem, trenerem personalnym z Tokarni

Avatar

Opublikowano

w

MYŚLENICE: Zdrowe odżywianie i aktywny styl życia to jedne z najczęściej podejmowanych tematów we współczesnym świecie. Wielu z nas, chcących schudnąć lub pracujących nad masą mięśniową, korzysta z zaleceń trenerów personalnych na siłowni, którzy stali się dzisiaj wyznacznikami efektywnego planu treningowego. Nie należy przy tym zapominać też o diecie, która… no właśnie, okazuje się, że jest głównym filarem pracy nad własnym ciałem. O tym, ale również o wielu innych istotnych elementach ćwiczeniowio-żywieniowych rozmawialiśmy z Adrianem Jarząbkiem, trenerem personalnym z Tokarni.

 
 
 

Wydarzenia

Luty 2020
PWŚCPSN
      1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29  
« Sty   Mar »
target="_blank"

Facebook

Najczęściej czytane